PORTFOLIO - our Service
We offer holistic concepts of dynamic and powerful forms of yoga, meditation and Usui Reiki for companies, personal training as, group sessions as well as workshops.
There are four beneficial aspects of our concept that are particularly valuable for you as well as your company or institution.
Please be advised that our services are nonmedical. You are requested to read through our page terms & conditions.
There are four beneficial aspects of our concept that are particularly valuable for you as well as your company or institution.
Please be advised that our services are nonmedical. You are requested to read through our page terms & conditions.
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FITNESS
>> improving physical agility >> building and strengthening muscles >> establishing a daily exercise routine |
STRESS REDUCTION
>> resolving stress-related blockages >> relaxation techniques >> promotion of mental and emotional clarity |
STRESS MANAGEMENT
>> relaxed coping with stress & dealing with change >> creating a healthy work-life-balance >> methods for managing stress and conflicts |
HEALTH PREVENTION
>> prevention of stress-related diseases >> improvement of the ability to recover after sickness or injuries >> healthy spine >> weight-management >> prevention of burnout and bored-out symptoms |
PORTFOLIO - Unser ANGEBOT
Wir bieten ganzheitliche Konzepte rund um dynamische Formen des Yoga, Meditation und Usui-Reiki an für Firmen, Seminarhäuser, Gruppen und Yogisches Personal Training.
Vier wichtige Benefits unseres Konzepts sind für Dich oder Ihr Unternehmen besonders gewinnbringend. Unser Angebot ist ausdrücklich nicht-medizinisch. Bitte lies bzw. lesen Sie dazu auch unsere Hinweise unter Terms & Conditions.
Vier wichtige Benefits unseres Konzepts sind für Dich oder Ihr Unternehmen besonders gewinnbringend. Unser Angebot ist ausdrücklich nicht-medizinisch. Bitte lies bzw. lesen Sie dazu auch unsere Hinweise unter Terms & Conditions.
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FITNESS
>> Verbesserung der Kondition und Beweglichkeit >> Stärkung der Muskulatur >> Integration von regelmäßiger Bewegung in den Alltag |
STRESSABBAU
>> Auflösen stressbedingter Blockaden >> Entspannungstechniken >> Förderung mentaler und emotionaler Klarheit |
STRESSMANAGEMENT/ RESILIENZTRAINING
>> gelassener Umgang mit Stress und Leistungsspitzen >> konstruktiver Umgang mit Veränderung >> entspannter & smarter Umgang mit Konflikten >> Work-Life-Balance |
GESUNDHEITSPRÄVENTION
>> generell Vorbeugen stressbedingter Erkrankungen >> Verbesserung der Regenerationsfähigkeit >> gesunder Rücken >> Weight-Management >> Burnout- und Bored-Out-Prävention |